Lipiec przywitał nas upałami i słońcem. Choć pogoda była piękna w czasie upałów należy pamiętać o odpowiednim dbaniu o siebie. Ochrona przed słońcem to nie tylko nakrycie głowy, ale także krem z filtrem, okulary przeciwsłoneczne i unikanie bezpośrednich promieni słonecznych w południe. Ważne jest także nawadnianie organizmu, pijąc duże ilości wody.
Lipiec mimo to kojarzy się wielu osobom z przede wszystkim wakacjami! Urlopowe nastroje zdecydowanie udzielały się klientom naszego Dziennego Domu. Chętnie brali udział w różnego rodzaju zabawach, rozrywkach i zajęciach. Dużo spędzaliśmy również czasu na świeżym powietrzu.                                                                                                                        

Arteterapia
W naszym DDP regularnie odbywają się zajęcia z arteterapii. Ma ona na celu rozwijanie kreatywności, wyobraźni, zdolności manualnych. Poprzez wykonywane projekty seniorzy ćwiczą motorykę małą, funkcje wzrokowo-przestrzenne, planowanie. Uczą się nowych technik plastycznych, mogą także przypominać sobie kiedyś wykonywane czynności. Arteterapia wielu seniorów relaksuje, mogą się w pełni skupić na wykonywanym zadaniu. Często także jest to dla nich okazja do integracji - w międzyczasie rozmawiają, dzielą się doświadczeniami, jak również pomagają w sobie w wykonywanych pracach plastycznych.

W tym miesiącu skupiliśmy się na wykonaniu parasolek oraz kaktusów. Parasolki wykonane z papieru dumnie wiszą pod sufitem w całym DDP. Seniorzy mogą mijać codziennie owoce swojej pracy i podziwiać je.

Zdjęcie przedstawia wiszące papierowe parasolki, wykonane przez naszych klientów. Źródło: własne

Oprócz parasolek seniorzy stworzyli kaktusy w doniczkach. Każdy klient miał szansę stworzyć własnego, wyjątkowego kaktusa i ozdobić malutką doniczkę. Kaktusy były wykonywane z papieru, wycinane własnoręcznie przez klientów. Doniczki malowane były farbami plakatowymi wedle pomysłu i fantazji każdego uczestnika - sztuka nie ma ograniczeń!

Zdjęcie przedstawia klientkę dekorującą doniczkę na kaktusa. Źródło: własne.

Muzykoterapia

Jak każdego miesiąca klienci mieli możliwość uczestniczenia w zajęciach z wykorzystaniem muzyki. Chętnie śpiewali razem z personelem piosenki ludowe i harcerskie, a nawet utwory Czerwonych Gitar. Oprócz tego zorganizowaliśmy muzykoterapię połączoną z biblioterapią, pochylając się nad poezją śpiewaną. Seniorzy czytali teksty piosenek zespołu Czerwony Tulipan. Następnie słuchaliśmy utworów. Zajęcia odbyły się na świeżym powietrzu, w towarzystwie słońca, letniego wiatru i śpiewu ptaków. Sceneria zdecydowanie dodawała poetyckości.

Kulinoterapia

Każdego miesiąca w naszym DDP odbywają się zajęcia z kulinoterapii. Seniorzy aktywizują się na różne sposoby, np. Obierają jabłka lub wykrawają szypułki z truskawek. Owoce są później wykorzystywane do wykonania pysznych deserów i przekąsek. W lipcu osłodzić ich mogły galaretki i różnego rodzaju ciasta z owocami, pieczone jabłka, czy koktajle owocowe.

Zdjęcie wydrążonych jabłek przygotowanych do pieczenia. Źródło:własne.

Zdjęcie poczęstunku do kawy i herbaty: truskawki oraz letnie ciasto biszkoptowe. Źródło: Własne.

Zajęcia z psychologiem

Oprócz zajęć artystycznych i muzycznych w naszej placówce odbywają się także zajęcia z psychologiem. Przybierają one postać przede wszystkim treningów funkcji poznawczych oraz pogadanek psychoedukacyjnych. W tym miesiącu na przykład wypełnialiśmy wspólnie dyktando, tworzyliśmy mapę podwórka DDP i dyskutowaliśmy o zjawiskach społecznych. Wszystkie treningi dopasowywane są do poszczególnych klientów i ich możliwości. Mają na celu trenowanie funkcji językowych, wzrokowo-przestrzennych, pamięci, uwagi i koncentracji. Choć niektóre zadania są trudne, seniorzy bardzo lubią ćwiczyć umysł i swoje umiejętności poznawcze.

Na zdjęciu seniorzy wypełniają dyktando podczas treningu funkcji językowych. Źródło: własne.

W lipcu także psycholog DDP opowiedziała nieco o manipulacji, technikach manipulowania oraz przykładach z historii i eksperymentach. Klienci mogli dowiedzieć się, na co uważać by nie paść ofiarą manipulacji. Seniorzy byli zaangażowani w prelekcję, czytając opisy eksperymentów. Był także przeznaczony czas na pytania i dyskusję.

Wybrane slajdy z prezentacji o manipulacji.  Źródło: Własne.

Warsztaty o cyberprzestrzeni z Wrocławskim Centrum Rozwoju Społecznego

20 lipca mieliśmy przyjemność gościć dwie prelegentki z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego. Zorganizowały dla naszych seniorów ciekawe zajęcia poświęcone cyberprzestrzeni, bezpieczeństwu w sieci oraz “hejtowi”. Zwróciły uwagę na to, by nie tylko we własnym kontekście uważać na to, co dzieje się w Internecie, ale także rozmawiać o tym z młodzieżą, wnukami i prawnukami. Oprócz prelekcji odbyła się także część warsztatowa podczas której seniorzy w grupach pracowali nad układankami z wyrazów. Dziękujemy prelegentkom za przyjście i zapraszamy ponownie!

Na zdjęciu seniorzy wspólnie pracują nad układanką wyrazów podczas warsztatów. Źródło: własne.

Na zdjęciu ulotka projektu “Poskromić cyberprzemoc”, o którym opowiadały prelegentki Wrocławskiego Centrum rozwoju Społecznego. Źródło: własne.

Koncert chóru MCUS w DPS-ie przy ul. Mącznej

26 lipca w Domu Pomocy Społecznej przy ulicy Mącznej odbył się już kolejny z serii koncert chóru MCUS, poświęcony polskim wersjom utworów Abby. Przy klimatycznym oświetleniu, pośród niezwykłych dekoracji klienci różnych domów mogli wspólnie zaprezentować się gościom. Zabawy było bez liku, atmosfera napełniała wszystkich, zarówno gości jak i wykonawców, pozytywną energią. Wszyscy świetnie się bawili. Czekamy na następny koncert!

Zdjęcie wykonane podczas koncert MCUS przy ul. Mącznej. Żródło: DPS przy ul. Rędzińskiej.

Wycieczka do Muzeum Etnograficznego

28 lipca piątka seniorów wybrała się z opiekunami z DDP do Muzeum Etnograficznego we Wrocławiu. Do muzeum zostali przetransportowani samochodem należącym do naszego DDP. Choć dzień był deszczowy, nie zniechęciło to aktywnych seniorów i już w godzinach porannych byli gotowi do zwiedzania. W muzeum mieli okazję zobaczyć wystawę o Dolnoślązakach, strojach lokalnych i podstawowym wyposażeniu zarówno domów w mieście, jak i wiejskich chat. Oprócz tego zapoznali się z wystawą poświęconą pamiątkom, pamięci, memorabiliom - mowa tu o wszelkiego rodzaju pamiątkach od dzienników, przez zdjęcia i wazony aż do zaświadczeń o chrztach, czy zaślubinach. Seniorom bardzo podobało się muzeum, nie obyło się bez wzruszeń i wspominania dawnych lat.

Na zdjęciu seniorzy oglądają wystawę “Nie zapomnisz. Pamięć, pamiątka, pamiętnik” w Muzeum Etnograficznym. Źródło: własne

Na zdjęciu wystawa “Dolnoślązacy. Pamięć, kultura, tożsamość ” w Muzeum Etnograficznym. Źródło: własne

W naszym Dziennym Domu obydwa się wiele różnorodnych zajęć. Zależy nam na tym, by jak najbardziej aktywizować seniorów. Chcemy, by odkrywali u siebie nowe umiejętności, zainteresowania. Celem zajęć jest także podtrzymanie ich dotychczasowej sprawności lub nawet jej poprawa. Seniorzy chętnie biorą udział w treningach samoobsługi, a także w prelekcjach o zdrowiu, prowadzonych przez pielęgniarkę. Uczestniczą w silwoterapii na świeżym powietrzu. Integrują się ze sobą nawzajem, grając w różnego rodzaju gry, poznawcze i nie tylko. Zdarza się nieraz spontaniczna rundka w tysiąca lub bingo. Nawzajem umilamy sobie dni, napełniamy się nadzieją i uśmiechem, wspieramy się w trudnych chwilach.

Warto być w naszym DDP.