WRZESIEŃ w DDP KARMELKOWA
Desery z galaretki
Czy galaretka jest zdrowa?
Żelatyna wzmacnia budulec kości. Zawarta w galaretkach pomaga w walce z anemią, szczególnie dla tych , którzy nie jedzą mięsa. Agar (substancja żelująca pochodzenia roślinnego) zawiera także wiele cennych witamin i mikroelementów, takich jak witamina K, E, czy B6. Galaretka owocowa to około 50 kcal w 100 g produktu, może nie dużo kalorii, ale pamiętajmy jednak, że są to głównie cukry i węglowodany. Korzyści z jedzenia galaretki to min. poprawa stanu skóry, wzmocnienie włosów i paznokci, poprawa trawienia. To gwarantuje nam żelatyna, która jest dobrym źródłem białka. Ponieważ jednak galaretka zawierają sporo cukru nie powinniśmy jej jeść codziennie.
|
Źródło: własne; ALT: na tacach szklanki wypełnione galaretką, bitą śmietaną i biszkoptami. |
Grill i karaoke
W trakcie spotkania pogoda dopisała - jedliśmy pyszne dania z grilla i wspólnie śpiewaliśmy.
|
Źródło: własne; ALT: stoły zastawione kubkami, talerzami, napojami, ozdobione jarzębiną; klienci DDP siedzący przy stole na terenie obok ośrodka |
Udział w ,,Dniu Włoskim" w DPS ul. Karmelkowa w ramach Dni Seniora
Buongiorno! 14 września obchodzilismy razem z mieszkańcami DPS dzień włoski. Dowiedzieliśmy się nieco o tym kraju, jego kulturze i kuchni.
W praktyce zasmakowaliśmy włoskich dań – zrobionej na miejscu pizzy oraz stworzyliśmy prawdziwe weneckie maski. Arrivederci!
|
Źródło: własne; ALT: uczestnicy dnia włoskiego siedzący w świetlicy DPS oglądający prezentację multimedialną; maska karnawałowa w kolorach włoskiej flagi; maski karnawałowe leżące na pianinie |
UPCYCLING- warsztaty rękodzielnicze w ramach Dni Seniora 2022
15 września mieliśmy okazję zapoznać się w teorii i praktyce z ideą UPCYCLINGU. Jest to rodzaj recyclingu, który polega na przetwarzaniu materiału w taki sposób, aby otrzymać produkt o większej wartości. Stworzyliśmy między innymi piękne, kolorowe dzwoneczki z wytłoczek
od jajek, kartonowe kwiaty oraz organizery na przybory biurowe z papierowych rolek. Z szarych, nieprzydatnych materiałów powstało
coś pięknego. Teraz prace ozdabiają nasze pomieszczenia w DDP.
|
Źródło: własne; ALT: uczestniczki warsztatów malują kolorowymi farbami papierowe kwiaty; na stole kartonowe materiały –stworzone przez uczestników warsztatów kolorowe dzwoneczki z papieru; stworzone przez uczestników warsztatów kolorowe organizery na długopisy |
Igrzyska Sportowe przy ul. Mącznej
22 września reprezentacja seniorów z DDP wystąpiła w Igrzyskach Sportowych przy ul. Mącznej.
|
Źródło: własne; ALT: dyplomy dla uczestników igrzysk |
Turniej Bingo w DPS przy ul. Karmelkowej
Mieliśmy okazję gościnnie wziąć udział w turnieju gry - najpopularniejszej wśród seniorów na całym świecie – BINGO! Jest to gra trenująca głównie uwagę, ćwiczymy w jej trakcie przeszukiwanie pola, a także wyciszamy się.
|
Źródło: własne; ALT: świetlica DPS, baner z napisem bingo i uczestnicy turnieju; maszyna do losowania numerków bingo, drewniana plansza oraz karty do gry |
Międzynarodowy dzień jabłek
|
Źródło: własne; ALT: świeże jabłka na blaszce do pieczenia z rodzynkami, cynamonem i wiórkami kokosowymi; upieczone jabłka na talerzykach, biszkopty |
Czy wiedzieliście, że 28 września obchodzimy międzynarodowy dzień jabłka? Jabłka dostarczają wielu składników mineralnych oraz witamin, w tym witamin z grupy B, beta karotenu, pewne ilości witaminy E, fosforu, wapnia, siarki, magnezu i żelaza. Stanowią źródło błonnika pokarmowego. Polska to jeden z największych producentów jabłek. Polskie jabłka pojawiają się na całym świecie. W DDP stworzyliśmy wspólnie pyszne jesienne, jabłkowe desery.
Świece marzeń w DPS przy ulicy Karmelkowej
|
Źródło: własne; ALT: przezroczysta szklanka wypełnione kolorowym piaskiem i suszkami, w środku knot; materiały do udekorowania świec – ziarna kawy, kolorowe suszki, kasza palona |
28 września mieliśmy także okazje wziąć gościnnie udział w zajęciach z tworzenia pięknych, aromatyzowanych świec. Teraz te własnoręcznie zrobione cuda ozdabiają nasz parapet w Dziennym Domu Pomocy i czekają na pierwsze odpalenie. Na pewno przyczynią się tej jesieni do dodania naszej placówce ciepła i domowej, przytulnej atmosfery.