„Szczęście nie jest czymś co przychodzi gotowe.
Ono pochodzi z twoich własnych działań.”
Dalajlama
W Naszym Domu był ogrom działań. Angażowaliśmy nasze ręce, serca
umysły i ciało. Ze śmiałością możemy stwierdzić, że sami sobie wyprodukowaliśmy bezmiar szczęścia. I świadomość tego też sprawia, że kąciki ust mimowolnie nam się unoszą.
Piękna polska złota jesień pomagała nam swoją aurą. Promienie słoneczne, różnorodność barw, rosa o poranku i ten wyjątkowy zapach sprawiły, że chętnie wybieraliśmy się na spacery w poszukiwaniu darów natury. Wracaliśmy uśmiechnięci z bukietem pomarańczowo-żółtych liści w rękach i kieszeniami pełnymi kasztanów. Puszczaliśmy wodze swojej kreatywności i działaliśmy, działaliśmy, działaliśmy. Radość z pracy była motorem kolejnych aktywności, których efekty zaskakiwały nas samych.
Działaliśmy nie tylko artystycznie. Trenowaliśmy również swoje umysły – łamiąc sobie głowy nad rozwiązaniem kolejnych zadań, rozszyfrowaniem rebusów, zagadek i wyszukiwaniem ukrytych wyrazów, grając w Scrabble czy Memory. Znaleźliśmy szczęście także w sporcie. Zapewne dzięki codziennej gimnastyce w Naszym Domu udało nam się osiągnąć świetny wynik (zaszczytne II miejsce) podczas drużynowych zawodów „Senioriada”, na które zaprosił nas zaprzyjaźniony Dzienny Dom Pomocy Społecznej „Na Ciepłej”.
Wszystkie wyżej wymienione działania sprawiły, że byliśmy i wciąż jesteśmy, szczęśliwi i dumni z siebie oraz z innych.
Każdemu życzymy znajdowania radości we wszystkich swoich codziennych czynnościach i podejmowanych inicjatywach. Nawet tych najdrobniejszych. Ważne, by wstać z fotela i działać, gdyż jak powiedział Solon - „bezczynność jest matką wszelkiego zła”.
Fot. 1 Dekoracja wykonana podczas zajęć arteterapeutycznych; Źródło: materiały własne
Fot. 2 Trójwymiarowy jeleń w jesiennym anturażu; Źródło: materiały własne
Fot. 3 Zajęcia arteterapeutyczne - róże z liści klonu; Źródło: materiały własne
Fot. 4 Wazony z różami z liści wykonanymi podczas zajęć arteterapeutycznych; Źródło: materiały własne
Fot. 5 Jesienne dekoracje w szkle wykonane podczas zajęć arteterapeutycznych; Źródło: materiały własne
Fot. 6 Dyplomy zdobyte przez klientów DDP podczas "Senioriady"; Źródło: materiały własne
…….a ponadto w październiku
Pływanie kajakami
Stowarzyszenie na Rzecz Osób Starszych, Chorych i Niepełnosprawnych „ Kolory Nadziei” zorganizowało rekreacyjne pływanie kajakami po Odrze. Podczas wodowania kajaków i odbycia obowiązkowego szkolenia dotyczącego bezpieczeństwa na wodzie, pojawiło się słońce, które towarzyszyło nam do końca spływu. Podczas spływu wypoczywaliśmy i wspólnie śpiewaliśmy piosenki biesiadne. Mieliśmy okazję skosztować przepysznej karkówki oraz pieczonych kiełbasek z grilla. Dla naszych Seniorów było to ogromne przeżycie, ponieważ niektórzy z nich po raz pierwszy brali udział w spływie kajakowym. Towarzyszyły nam duże emocje, w tym zaciekawienie i pełna satysfakcja z przełamania swojego lęku.
Terapia reminiscencyjna
W naszym domu zorganizowaliśmy terapię reminiscencyjną, w której wszyscy aktywnie brali udział. Podczas zajęć staraliśmy się wykorzystać pamięć dawną i różnorodne skojarzenia do pobudzania pamięci i angażowania naszych klientów w rozmowę o ich życiu w przeszłości. Terapia polegała na odwoływaniu się do przeżyć i doświadczeń z przeszłości naszych Seniorów przy użyciu różnego rodzaju bodźców takich jak: stare fotografie, ważne wydarzenia, przedmioty dawniej używane, filmy, nagrania z czasów młodości. Terapia pomogła naszym Seniorom w osiąganiu równowagi, poczucia sensu i bezpieczeństwa oraz kontroli nad życiem.
Zespół muzyczny Amazonki
Z okazji zbliżającego się Dnia Niepodległości w naszym Domu wystąpił zespół muzyczny „Amazonki” z repertuarem piosenek związanych z obchodzonym świętem. Z tej okazji Seniorzy mogli posłuchać przeróżnych utworów muzycznych, które bardzo im się podobały. W miłej atmosferze spędziliśmy czas wraz z zespołem poruszając tematy wspomnień dzieciństwa, które były przejawem wielu emocji.
Wiązanki na groby naszych bliskich
W ciszy i skupieniu zajęliśmy się robieniem świątecznych stroików na groby naszych zmarłych. Każdy miał swój własnym pomysł jak będzie wyglądała jego wiązanka. Na wykonanie ozdób na groby musieliśmy poświęcić trochę czasu, gdyż jest to czasochłonne. Podczas rozmowy nie jedna osoba się rozkleiła ponieważ są to smutne tematy , które przysparzają nam wiele bólu i cierpienia. Wszyscy razem wspieraliśmy się co ułatwiło nam pracę i wszyscy z zadowoleniem spoglądali na swoje własnoręcznie wykonane stroiki, które mogli zanieść na groby bliskich.
Dekoracje jesienne
Korzystając z pięknej październikowej pogody wraz z Seniorami wybraliśmy się do parku, aby pozbierać liście, kasztany i żołędzie, które wykorzystaliśmy później do prac plastycznych i dekoracji świetlicy. Robiliśmy jeżyki wykorzystując dary jesieni i jesienne drzewa. Z przyniesionych z domu dyń i uzbieranych kasztanów i liści stworzyliśmy wyjątkowy klimat na naszej świetlicy. Jesień napawa nas optymistycznie i powoduje radość z życia.